Osamělost

Jakých osob se tato situace týká?

Toužíte najít nové přátelé, chcete zůstat aktivní i v seniorském věku? Chtěli byste s přáteli a známými sdílet své koníčky a pocity.

Základní informace o uvedené situaci.

Seniorský věk neznamená, že by měl člověk přestat být aktivní. Neplatí, že starý člověk musí sedět je doma. Jakákoliv aktivita ovlivňuje fyzické i psychické funkce v těle, odstraňuje napětí, pomáhá zbavovat se stresu a strachu. Může poskytnout prostor pro sebevyjádření, odreagování a přinášet pocit sounáležitosti a radosti.

Město Trutnov nabízí spoustu možností, které seniorovi pomohou smysluplně trávit volný čas, věnovat se koníčkům a setkávat se s vrstevníky (místní organizace a spolky, které pořádají různé aktivity pro seniory – jednorázové i pravidelně se opakující). Senior může např. jezdit na výlety, chodit na společné procházky, cvičit, setkávat se s dalšími lidmi anebo se třeba vzdělávat, ale také se věnovat kreativním činnostem jako malování, ruční práce či zpěv.

Kde tuto situaci řešit?

Níže jsou uvedeny některé z místních organizací a spolků ve městě, včetně odkazů na jejich webové stránky, nebo příslušné kontakty.

Senior může také svou činností pomáhat druhým, např. tvořením pro neziskové organizace a spolky:

Nedoklubko – háčkování pro předčasně narozené děti
Ponožky od babiček – pletení ponožek

Linka důvěry SENIOR TELEFON (800 157 157) – bezplatná anonymní a odborná linka důvěry pro osoby starší 60 let a jejich pečující.

Co je potřeba k této situaci doložit?

Není potřeba cokoliv dokládat.